Muskelschmerzen und Krämpfe - Oft ein Zeichen von Magnesiummangel 18 Aug Adriana Gesundheit Muskelschmerzen, Verspannungen und Krämpfe können sehr unangenehm werden. Vor allem Muskelkrämpfe treten oft ohne Vorwarnung und sehr... mehr lesen
Warum muss man sich vor dem Sport aufwärmen? 18 Aug Adriana Sport & Freizeit Das Aufwärmen vor dem Sport dient als Vorbereitung und zum Aufwärmen der Muskeln, um sie elastischer zu machen und somit Verletzungen... mehr lesen
Wie lange sollte die Regenerationszeit nach dem Sport bzw. Krafttraining sein? 17 Aug Adriana Sport & Freizeit Wenn man regelmäßig hart trainiert, so muss man dem Körper auch Erholungsphasen gönnen, um optimale Trainingsergebnisse zu erzielen. Denn... mehr lesen
Was geschieht im Schlaf in unserem Körper? 16 Aug Adriana Wissen Sobald wir eingeschlafen sind fängt das Herz langsamer zu schlagen, der Blutdruck sinkt und die Atmung verlangsamt sich und wird... mehr lesen
Was sind Yu Gi Oh Karten? 15 Aug Eva Sport & Freizeit 1 Erst hielt man Yu Gi Oh! Karten unr für einen zeitweiligen Trend, doch der Sammelwahnsinn geht weiter. Aber was Yo Gi Oh... mehr lesen
Methoden zum Stressabbau 12 Aug Adriana Gesundheit Stress lässt sich im Alltag oft nicht vermeiden, da ist der Job, die Familie und die Freunden und allen möchte man gerecht werden. Doch... mehr lesen
Worauf sollte man beim Kauf eines Mountainbikes achten 11 Aug Markus Sport & Freizeit Mountainbike kaufen: Worauf sollte man achten? Die wichtigsten Fragen zum Fahrrad-Kauf in wenigen Worten erklärt. Ein Mountainbike wird... mehr lesen
Schreibt man gucken oder kucken? 10 Aug Adriana Wissen Die Herkunft des Verbs gucken ist nicht ganz klar. Möglich wäre jedoch, dass es sich von der Kindersprache ableitet.... mehr lesen
Welche Nebenkosten können schon vor dem Hausbau entstehen 10 Aug Adriana Haus & Garten Zusammen mit der Bauherrentätigkeit fallen nicht nur reine Baukosten an, sondern auch Nebenkosten, die zum Preis hinzugerechnet werden... mehr lesen
Nordic Walking Zubehör - Was wird alles benötigt? 09 Aug Adriana Sport & Freizeit Wenn Sie sich für die Sportart Nordic Walking entschieden haben, dann müssen Sie sich zunächst mit dem richtigen Zubehör ausstatten.... mehr lesen
Was ist Dubstep? 08 Aug Eva Wissen Dubstep ist eine Genre innerhalb der elektronischen Musik und schwappte aus London die letzten Jahre auch immer mehr zu... mehr lesen
Praktische Radsportbekleidung für das Fahrradfahren bei Regen 07 Aug Frank Sport & Freizeit Der Radsport ist für viele ein wichtiger Ausgleich zum Alltag, um die Akkus wieder aufzufüllen. Selbstverständlich ist es vor allem an... mehr lesen
Wie entstehen Hämorrhoiden? 07 Aug Adriana Gesundheit Normalerweise werden Schwellkörper , die einen wesentlicher Bestandteil des Darmverschlusses bilden, beim Stuhlgang zur... mehr lesen
Schwimmen gehen: Was sollte man beachten? 07 Aug Adriana Gesundheit 1 Mindestens die zwei Voksweisheiten Geh nicht gleich nach dem Essen ins Wasser und Spring nicht ins kalte Wasser, sonst... mehr lesen
Wie man Bluthochdruck senken kann 05 Aug Adriana Gesundheit Sollte man einen auch nur leicht erhöhten Blutdruck bei sich feststellen, sollte man über eine Veränderung des Lebensstils nachdenken.... mehr lesen
Ist Klatschmohn essbar? 01 Aug Adriana Pflanzen & Blumen Der Klatschmohn war ursprünglich in mediterranen Ländern beheimatet, durch das Getreide ist er heute aber fast überall anzutreffen.... mehr lesen
Garten Beleuchtung - Was muss ich beachten? 13 Jul Eva Haus & Garten Mit Garten Beleuchtung ist jetzt nicht die alljährlich blinkende Weihnachtsdeko gemeint, sondern es soll hier eher um die romantische... mehr lesen
Wie entsteht Muskelkater? 03 Jul Adriana Sport & Freizeit Muskelkater entsteht in der Regel nach einer ungewohnten körperlichen Betätigung. Das kann zum Beispiel dann sein, wenn man seit längerer... mehr lesen
Wie gesund ist Senf? 03 Jul Adriana Lebensmittel 1 Senf schmeckt nicht nur lecker, er ist auch äußerst gesund. So besitzen Senföle eine antibakterielle Wirkung und können somit... mehr lesen
Hausmittel gegen Husten 02 Jul Adriana Gesunde Hausmittel 1 Da viele Menschen nicht gern gleich zu Tabletten greifen wollen, wenn sie ein Husten plagt, wollen sie lieber zuerst auf ein paar gesunde... mehr lesen
Wie soll man sein Geld jetzt anlegen 30 Jun Frank Geldanlage 1 Die verschiedensten Stellen in Deutschland betonen immer wieder, dass die Krise in der Weltwirtschaft und bei den Banken sich dem Ende... mehr lesen
Was sind die Fibonacci Zahlen? 29 Jun Adriana Wissen Die Fibonacci Zahlen gehören wohl zu den bekanntesten Zahlenfolgen. Erfunden wurden sie von dem italienischen... mehr lesen
Brot länger frisch halten - Tipps und Tricks 27 Jun Adriana Essen & Trinken Es passiert wohl in jedem Haushalt, dass Brot manchmal weggeschmissen werden muss, weil es entweder ausgetrocknet oder verschimmelt ist. mehr lesen
Was ist eine Dampfsauna? 26 Jun Denise Gesundheit Schon die alten Römer waren von den Vorzügen einer Dampfsauna überzeugt. Die Dampfsauna ist wegen ihrer... mehr lesen
Reis kochen ohne anbrennen - wie geht das? 25 Jun Venus Kochen Reis kochen ist ganz einfach. Doch wäre da nicht dieses lästige Anbrennen zum Schluss immer. Wie koche ich Reis, ohne... mehr lesen
Bahnstrom - wie funktioniert eine Oberleitung 22 Jun Adriana Wissen Ende des 19. Jahrhunderts erzeugte der Unternehmer Werner Siemens mit Generatoren erstmals Strom. Damit wurde die Idee... mehr lesen
Was ist ein Tsunami? 21 Jun Adriana Naturwissenschaften Der Begriff Tsunami stammt aus dem Japanischen und bedeuten übersetzt Hafenwelle . ... mehr lesen
Woraus wird Gin gemacht? 20 Jun Adriana Getränke & Cocktail Rezepte 2 Der Wacholderschnaps Gin ist schon seit Mitte des 17. Jahrhunderts bekannt und wird gern für allerlei Cocktails verwendet, insbesondere... mehr lesen
Fehlsichtigkeit – Myopie, Kurzsichtigkeit 19 Jun Frank Gesundheit Myopie ist eine Fehlsichtigkeit des Auges , die wir unter dem Namen Kurzsichtigkeit kennen, die uns Dinge in der... mehr lesen
Welches Öl eignet sich am besten zum Braten? 15 Jun Adriana Essen & Trinken Im Handel gibt es eine große Auswahl an verschiedenen Ölen, doch nicht jedes Öl ist für auch für jede Verwendung geeignet. mehr lesen
Ein Leben im Alter - Alternativen für Senioren 14 Jun Eva Familie & Kinder Ende 2013 lebten in Deutschland 16,82 Millionen Menschen im Alter von 65 Jahren und älter. Davon sind mehr als 2 Mio. Deutsche älter als... mehr lesen
Ist Margarine gesünder als Butter? 10 Jun Adriana Lebensmittel Oft wird behauptet, dass Margarine gesünder sei als Butter, da sie aus Pflanzenölen gefertigt wird und diese ja gesünder sind als die... mehr lesen
Schlüssel verloren: Was ist zu tun?! 10 Mai Frank Haus & Garten Wenn der Schlüssel verloren geht, ist das ärgerlich. Wer richtig reagiert und sich einige Fragen beantwortet, kommt jedoch schnell und... mehr lesen
Die 10 besten Tipps um Geld zu sparen 02 Mai Adriana Wirtschaft & Finanzen 1 Wir alle wünschen uns am Ende des Monats noch mehr Geld im Portemonnaie zu haben. Mit diesen 10 Tipps, kann man diesem Ziel näher kommen... mehr lesen
Reifen wechseln - Tipps und Infos 30 Apr Adriana Auto & Verkehr Jedes Jahr im Frühling und im Herbst steht ein Reifenwechsel an. Viele Fahrzeughalter lassen die Reifen einfach in der Werkstatt... mehr lesen
Wie trägt man(n) Sneakers richtig? 30 Apr Frank Schuhe Sneakers zu einem Anzug? Das geht gar nicht! Oder doch? Was spricht gegen diese Schuhe zu einem hellen Sommeranzug, den Sie vielleicht... mehr lesen
Wie funktioniert Geocaching und was braucht man dafür?! 29 Apr Frank Sport & Freizeit Geocaching ist eine moderne Form der Schatzsuche , die anstelle einer Schatzkarte GPS-Koordinaten verwendet. Mitspieler... mehr lesen
Was sollte man zu einem klassischem Konzert anziehen 28 Apr Frank Mode & Bekleidung 1 Oper, Theater, klassisches Konzert - das Outfit soll die Besonderheit solch einer Gelegenheit widerspiegeln. "Kleider machen Leute" heißt... mehr lesen
Das sind die besten Tablet Spiele für Kinder 20 Apr Adriana Software Tablets, Smartphones und Apps. Spätestens jetzt gehören sie zum regelmäßigen Gebrauch der Kinder, wie es früher nur Bilderbücher oder... mehr lesen