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Jeder kennt das, kaum kommt nach langem Winter wieder die Sonne raus, können wir es vor lauter Freude kaum Erwarten ins Freie zu stürmen. Dabei vergessen wir oft, dass unsere blasse, die Sonne nicht gewöhnte Haut schnell einen Sonnenbrand abkriegen kann, insbesondere
Um dem Sonnenbrand vorzubeugen sollte man vor allem darauf achten, dass die Haut mit genügend Sonnencreme (Sonnenmilch) eingerieben wird, die einen für die jeweilige Haut ausreichenden Schutz vor der UVA- und UVB-Strahlung bietet. Und nicht zu lange in der Sonne aufhalten, im Schatten wird man auch braun.
Sollte es doch zu einem Sonnenbrand kommen, gibt es viele Möglichkeiten und Hausmittel diesen zu behandeln.
Bei ersthaften Verbrennungen, Fieber, Schwindelgefühlen und Unwohlsein lieber gleich einen Arzt aufsuchen, der eine professionelle Sonnenbrand Behandlung durchführen kann. Ein Sonnenstich kann gefährlich werden.
Um dem Sonnenbrand vorzubeugen sollte man vor allem darauf achten, dass die Haut mit genügend Sonnencreme (Sonnenmilch) eingerieben wird, die einen für die jeweilige Haut ausreichenden Schutz vor der UVA- und UVB-Strahlung bietet. Und nicht zu lange in der Sonne aufhalten, im Schatten wird man auch braun.
Sollte es doch zu einem Sonnenbrand kommen, gibt es viele Möglichkeiten und Hausmittel diesen zu behandeln.
Sonnenbrand Behandlung - was tun bei Sonnenbrand?
- Sehr wirksam gegen Sonnenbrand ist das alte Hausmittel die Agavenpflanze Aloe Vera. Es gibt zahlreiche Produkte, die das heilende und kühlende Gel enthalten.
- Tomaten, Gurken oder Kartoffeln haben einen kühlenden und entzündungshemmenden Effekt. Einfach ein paar Scheiben auf die betroffen Stellen legen und einwirken lassen.
- Kompressen aus Magermilch in einer Relation von 1:4 mit Wasser gemischt und für einige Zeit auf die Haut gelegt lindert ebenfalls die Beschwerden. Alternativ die betroffenen Stellen mit Joghurt bestreichen. Milchproteine haben eine lindern den Schmerz und die Spannung.
- Einen Brei aus Stärkemehl und Wasser für 20 Minuten auf die gröteten Stellen auflegen.
- Hat man auf den Lidern oder anderen nicht allzugroßen Körperstellen einen Sonnenbrand abgekriegt, kann man kalte Teebeutel vom schwarzen Tee auf die Stellen legen und einige Zeit einwirken lassen.
- Natürlich hilft auch Eis, wenn der Sonnenbrand nicht zu schlimm ist. Aber immer daran denken das Eis zuvor in etwas einzuwickeln.
- Sollte größere Stellen des Körpers betroffen sein, dann am besten ein kühles Bad mit einer Tasse Essig nehmen. Auf Seife möglichst verzichten und nach dem Bad mit einer gekühlten Körperlotion eincremen. Dazu eignen sich besonders Apres Sun Lotionen.
Bei ersthaften Verbrennungen, Fieber, Schwindelgefühlen und Unwohlsein lieber gleich einen Arzt aufsuchen, der eine professionelle Sonnenbrand Behandlung durchführen kann. Ein Sonnenstich kann gefährlich werden.
- Adriana
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