crawlertrap

Weg mit dem Winterspeck mit Wii Fit

14 Dez
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Mit einer Spielekonsole gegen den Winterspeck kämpfen?? Normalerweise ist das doch eher andersrum....

Mit Wii Fit hat Nintendo ein Sport- und Fitnessspiel entwickelt. Statt bewegungslos vor der Spielekonsole zu sitzen, fordert die Wii Fit zu Bewegung und Action auf.

Auf dem Wii Balance Board kann man die verschiedensten Spiele ausüben. Zu Wii Fit gehören Muskelaufbauspiele, Yogaübungen, Aerobicübungen und Balancespiele. Im Balanceboard ist sogar eine Waage eingebaut. Der BMI kann bei Wii Fit berechnet werden, das eigene Profil gespeichert werden und ein Gewichtsabnahme oder Zunahmeziel erarbeitet werden.

Wii Fit und Wii Fit Plus


Mittlerweile gibt es schon eine Erweiterung des Wii Fit das sogenannte Wii Fit Plus. Wii Fit Plus enthält alle 48 Übungen von Wii Fit sowie 15 weitere Balanceübungen und neue Kraft- und Yoga- Spiele. Mit Wii Fit Plus kann man sich einen eigenen Trainingsplan aufstellen oder auch Kalorien zählen.
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