crawlertrap

Stimmt es, dass man im Alter schrumpft?

21 Aug
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Im Alter schrumpft man tatsächlich. Dies ist insbesondere auf die Elastizität der Bandscheiben zurückzuführen.
Mit dem Alter verlieren diese nämlich an Flüssigkeit oder besser gesagt die Fähigkeit diese in Ruhephasen wieder aufzufüllen. Dadurch verlieren die Bandscheiben an Volumen und der Mensch schrumpft.

Diesen Effekt kann man aber auch an sich selbst beobachten, denn morgens sind wir immer etwas größer als am Abend. In der Nacht, wenn wir liegen und schlafen, werden die Bandscheiben entlastet und füllen sich mit Flüssigkeit auf. Tagsüber wird die Flüssigkeit durch langes Sitzen, Stehen und Laufen wieder verdrängt. Deshalb ist die maximale Körpergröße am Morgen nach dem Aufstehen erreicht, zum Abend hin schrumpfen wir wieder ein bisschen. Es gibt sogar Menschen, bei denen dieser morgendlicher und abendlicher Unterschied in der Körpergröße mehr als einen Zentimeter ausmacht.

Ein weiterer Grund weshalb man im Alter schrumpft kann auch Osteoporose sein. Durch die Abnahme der Knochendichte kann es insbesondere bei Frauen dazu führen, dass die Wirbelkörper brechen und zusammenrutschen. Dadurch nehmen sie auch an Größe ab.
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