- 07 Feb
- Frank
Eigentlich könnte man davon ausgehen, dass die meisten Menschen in Deutschland ausreichend aufgeklärt sind, doch die Frage, ob man während der Periode schwanger werden kann, wird immer wieder...
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Sport & Freizeit
- 01 Feb
- Adriana
Um den Stoffwechsel anzukurbeln und somit auch die Fettverbrennung sind natürlich in erster Linie ausreichende Bewegung und Sport entscheidend.
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- 25 Jan
- Adriana
Der Trainingspuls muss zwar nicht strikt konstant eingehalten werden, jedoch ist gerade bei hohen Belastungen die Pulskontrolle besonders wichtig, um Überlastungen zu vermeiden.
mehr lesen- 01 Jan
- Denise
Immer häufiger hört man von Stencils oder Stencil Art. Gerade durch die Veröffentlichung des Banksy Films wird die Straßenkunst immer populärer....
mehr lesen- 31 Dez
- Denise
Bei einer Tour mit dem Mountainbike darf die Mountainbike Karte nicht fehlen....
mehr lesen- 28 Dez
- Denise
Es gibt sie tatsächlich! Eine unzerbrechliche Sonnenbrille für Sport und Outdoor.
mehr lesen- 22 Dez
- Denise
Viele träumen von einem Segeltörn und davon der eigene Skipper zu sein. Aber wie kann man eigentlich das Segeln lernen?...
mehr lesen- 21 Dez
- Denise
Nicht nur für Kunstliebhaber sind Kunstpostkarten die beliebtesten Ansichtskarten....
mehr lesen- 21 Dez
- Denise
Eine Softshell-Jacke ist mittlerweile nicht nur für Outdoorfans ein beliebtes Kleidungsstück. Doch bleibt sie auch nach dem Waschen noch wasserdicht?...
mehr lesen- 15 Dez
- Eva
- Joggen & laufen
Seitenstechen ereilt vor allen Dingen unerfahrene Läufer, die sich schon nach ein paar Metern in die Seite greifen, denn sie werden von einem stechenden Schmerz unterhalb der Rippen ereilt und der Atem stockt....
mehr lesen- 14 Dez
- Denise
Mit einer Spielekonsole gegen den Winterspeck kämpfen?? Normalerweise ist das doch eher andersrum....
mehr lesen- 13 Dez
- Denise
Downhill ist ein Sportbegriff besonders unter Monutain-Bikern. Aber was bedeutet Downhill ??...
mehr lesen- 10 Dez
- Denise
Hardtail und Fully sind beides Begriffe aus dem Mountainbike-Sport. Der Unterschied der beiden MTB-Modellen ist leicht erklärt....
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- 10 Dez
- Adriana
- 1
Sportwetten waren schon immer hoch im Kurs, ob nun just for fun betrieben oder aus Passion. Klar ist wohl auch jedem, dass bei Sportwetten auch eine große Portion Glück entscheidend für einen Gewinn ist.
mehr lesen- 09 Dez
- Denise
Noch auf der Suche nach einem ausgefallenen Weihnachtsgeschenk? Vielleicht ist ein  Gutschein zum Paintball spiele n das Richtige?...
mehr lesen- 09 Dez
- Eva
Wenn die Kleinen eine Party haben wollen, dann muss neben genug Essen auch für Beschäftigung sorgen. Das heißt man braucht Kindergeburtstag Spiele , denn schließlich erwarten die Kinder einiges.
mehr lesen- 09 Dez
- Adriana
Die Erfindung des Rades fand vermutlich 4.000 v. Ch. im vorderen Orient statt. Manche behaupten sogar, dies sei die größte Einzelerfindung der Menschheit....
mehr lesen- 08 Dez
- Eva
Mahjong ist ursprünglich ein chinesischen Brettspiel für vier Personen. Bei Mahjong geht es darum raffiniert und schnell zu kombinieren. Im Normalfall werden für ein Spiel 144 Spielsteine...
mehr lesen- 06 Dez
- Denise
Jedes Jahr das Gleiche! Im Dezember geht es mit der Firma zur alljährlichen langweiligen Weihnachtsfeier unter Kollegen. Muss das sein?
mehr lesen- 03 Dez
- Eva
In der Weihnachtszeit muss man nicht nur an Weihnachtsdeko und die Weihnachtsgans denken, sondern besonders die Kleinen wollen dem Weihnachtsmann auch etwas bieten können, nämlich ein Weihnachtsgedicht .
mehr lesen- 03 Dez
- Denise
Ständig hört man von Geocaching! Was steckt hinter diesem Begriff?...
mehr lesen- 02 Dez
- Eva
Der beste Papierflieger - über ihn wird seit dem Kindergarten diskutiert und jeder hat im Laufe seiner Schullaufbahn für dich perfekte Falttechnik entdeckt, doch wie wird ein Papierflieger nicht nur...
mehr lesen- 02 Dez
- Eva
Jeder wünscht sich einen Knackpo, den man ohne Scham am Strand präsentieren kann und auch endlich wieder Spaß am Jeans kaufen hat. Doch welche Übungen formen uns einen Knackpo? Welches Trainig ist wirklich effektiv?
mehr lesen- 01 Dez
- Eva
Crunches sind gut für die Bauchmuskeln und sind schonender als Sit Ups für Rücken und Halswirbelsäule. Doch wie macht man richtige Crunches? Man möchte schließlich optimal trainieren, um gute Ergebnisse zu...
mehr lesen- 01 Dez
- Denise
Im Handel sind so viele verschiedene Windjacken erhältlich, dass man den Überblick leicht verlieren kann. Auf worauf sollte man beim Kaufen einer Windjacke achten?
mehr lesen- 30 Nov
- Denise
Im Internet wird man oft auf den Begriff Elitepartne r gestoßen. Was steckt eigentlich dahinter?
mehr lesen- 30 Nov
- Denise
Die Bassgitarre ist ein beliebtes Musikinstrument. Beim Kaufen eines E-Basses sollte man die verschiedenen Modelle unterscheiden können.
mehr lesen- 29 Nov
- Eva
Inliner für Kinder sollten gut ausgewählt sein, denn sind die Inline Skates zu groß, dann ist die Unfallgefahr ziemlich hoch und auch zu klein sollten sie nicht sein. Am besten legt man sich gleich größenverstellbare...
mehr lesen- 29 Nov
- Eva
- 1
Hubschrauber ferngesteuert - Das kann sowohl Kinder als auch Mama und Papa erfreuen, denn sobald es ans Fliegen üben geht, stellen auch die Erwachsenen fest, wieviel Spaß so ein Hubschrauber macht und...
mehr lesen- 28 Nov
- Denise
Das Mittelalter begeistert viele Menschen in der heutigen Zeit. Immer mehr Mittelaltermärkte mit wundervoller Kleidung, Gauklern und Ritterspielen erscheinen in Deutschland.
mehr lesen- 26 Nov
- Eva
Beamer werden immer beliebter, aber man muss sich auch fragen, ob man genug Platz Zuhause hat, um auch die Qualität es Beamers voll auskosten zu können. Dabei muss auch eine Beamer Leinwand eingeplant...
mehr lesen- 26 Nov
- Eva
Den Begriff Weight Gainer kennt man vom Kraftsport, denn dahinter verbirgt sich nichts anderes als Sporternährungsprodukte, die das Körpergewicht erhöhen sollen. Das ist insbesondere beim Bodybuilding und...
mehr lesen- 25 Nov
- Eva
Viele unterliegen dem Irrglauben, dass man einen Spagat nur in jungen Jahren erlernen kann, aber das ist Blödsinn, denn auch mit ein paar Jahren auf dem Buckel kann man einen Spagat erlernen, nur dauert es eben...
mehr lesen- 25 Nov
- Denise
Gerade wenn Weihnachten vor der Tür steht sind Motivstempel eine feine Sache. Egal ob zum Basteln, Verzieren oder Beschriften, Motivstempel verschönern jedes...
mehr lesen- 25 Nov
- Denise
Freundschaft ist wichtig um glücklich zu sein! Gerade wenn man durch Job oder Ausbildung in eine andere Stadt zieht Macht man sich auf die Suche nach neuen Freunden. Das Internet bietet viele...
mehr lesen- 23 Nov
- Eva
Tribulus Terrestris kennt man vor allen Dingen in Bodybuilderkreisen, denn bei Tribulus Terrestris handelt es sich um eine Mikronährstoffkombination, die Kraftsportler für den Muskelaufbau nutzen.
mehr lesen- 22 Nov
- Eva
Es wird draußen langsam kälter, da will man sich nach der Arbeit nur noch unter die Decke verkriechen, Tee kochen und bei einem guten Buch entspannte Musik hören. Da bietet sich doch ein bisschen Chill...
mehr lesen- 17 Nov
- Venus
Einfach normal mit dem Skateboard fahren kann zwar praktisch, aber schnell langweilig werden. Deswegen will man auch ein paar Tricks lernen, doch was sind die Grundtechniken zum Skateboard fahren und wie kannman sie...
mehr lesen- 15 Nov
- Eva
- Joggen & laufen
Mit dem Begriff Aqua und dem Begriff Jogging kann vermutlich jeder was anfangen, aber in der Welt des Sports wurde diese beiden Begriffe zusammengeführt. Aber was genau ist Aqua Jogging?
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