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Gesundheit
Wie gefährlich ist Bluthochdruck?
  • 31 Mär
  • Adriana

Bluthochdruck (Hypertonie) entsteht dann, wenn das Volumen des Blutes im Körper ansteigt und die Blutgefäße sich verengen. In den meisten Fällen gibt es keine eindeutige Ursache für Bluthochdruck....

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Stärkung des Immunsystems mit Zink
  • 09 Mär
  • Ana

Vor allem in der Erkältungszeit empfiehlt sich zusätzlich zur Nahrung Zink Präparate einzunehmen, denn Zink hilft bei der Stärkung das Immunsystems und auch wenn man schon erkrankt...

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Wirkung von Tabak und Nikotin
  • 08 Mär
  • Ana

Dass Tabak rauchen gesundheitsschädlich ist, wissen mittlerweile wohl alle. Im Tabakrauch lassen sich rund 4.800 verschiedene chemische Substanzen nachweisen, 70 davon stehen im Verdacht Krebs erregend zu sein.

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Allergien bei Kindern vorbeugen
  • 06 Mär
  • Ana

Von Jahr zu Jahr nimmt die Anzahl allergiekranker Kinder zu. So sind über 40 Prozent aller Kinder im Alter zwischen 3 und 17 Jahren allergisch sensibilisiert und jedes vierte Kind erkrankt an allergischem Asthma,...

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Der Winter naht - Immunsystem stärken
  • 03 Mär
  • Ana

Der Sommer naht sich so langsam dem Ende zu und bald stehen der Herbst und Winter vor der Tür. Durch die kalten Temperaturen und das feuchte Wetter muss unsere körpereigene Abwehr einiges leisten.

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Was ist eine Allergie?
  • 17 Feb
  • Adriana

Als Allergie bezeichnet man eine unangemessen heftige Abwehrreaktion des Immunsystems auf eher harmlose Substanzen, wie zum Beispiel Tierhaare, Pollen oder bestimmte Nahrungsmittel. Warum das Immunsystem derartheftig...

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Sind Karotten gut für die Augen?
  • 17 Okt
  • Eva

Jedem Kind wird erzählt, dass Karotten gut für die Augen sind. Und wen glauben, wenn nicht Mutti? Aber ist an dieser Ernährungsweisheit überhaupt etwas dran oder wollte Mutti nur, dass wir unser Gemüse...

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Hausmittel bei Durchfall

Durchfall kann verschiedene Ursachen haben, meistens jedoch liegt die Ursache in einer Infektion mit Viren oder Bakterien. Da Durchfall eine wichtige Abwehrreaktion des Körpers darstellt, da bei dem Prozess giftige...

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Was tun bei chronischer Verstopfung?
  • 12 Jul
  • Adriana

Eine gesunde Verdauung ist für das gesamte Wohlempfinden eines Menschen sehr wichtig. Für Menschen, die an einer chronischen Verstopfung leiden, ist dies deshalb sehr unangenehm und beeinträchtigt im hohen Maße ihre...

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Warum soll man viel trinken?
  • 12 Jul
  • Eva

Immer wieder hören wir, dass wir viel trinken sollen. Aber wieso eigentlich? Was passiert denn, wenn wir mal zu wenig trinken? Es sei gut für die Haut, wenn wir viel trinken würden,...

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Wege zu günstigem Zahnersatz
  • 26 Feb
  • Tim Vossnacke
  • 1

Der Zahnarztbesuch gehört von jeher zu den unangenehmeren Terminen im Jahresverlauf ? erst recht, wenn er nicht nur mit mitunter schmerzhaften Behandlungen verbunden ist, sondern auch mit Kosten. So zum Beispiel, wenn...

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Was tut ein Personal Trainer?
  • 07 Nov
  • Frank

Von Prominenten wissen wir es längst: Sie nutzen persönliche Trainer zur schnellen und effektiven Steigerung ihrer Fitness. Personal Training ist in den USA entstanden und wurde dort überwiegend von Privatpersonen in...

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Sonnenstich - Symptome und Behandlung
  • 31 Okt
  • Adriana

Beim Sonnenstich (Insolation) handelt es sich um einen Hitzeschaden, der durch einen intensive, über einen längeren Zeitraum anhaltende Sonneneinstrahlung auf Kopf, Nacken und Hals hervorgerufen wird. Die...

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Die heilende Wirkung von Heilerde
  • 18 Okt
  • Adriana

Heilerde wird aus Löss, einem durch lange Wanderschaft zermahlenen Gestein, das in Verbindung mit Wasser eine lehmartige Konsistenz bildet, gewonnen. Aufgrund der im Löss enthaltenen Mineralien wie Magnesium, Kalzium,...

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Wie gesund ist Barfußlaufen?
  • 09 Okt
  • Adriana

Insbesondere im Sommer bietet es sich an öfters barfuß zu gehen und so seinen Füßen, aber auch dem gesamten Körper etwas richtig Gutes zu tun, denn Barfußlaufen ist gesund und sollte deshalb viel öfters betrieben...

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Was hilft bei Reizhusten?

Reizhusten geht meist mit einer Erkältung einher. Die Schleimhaut ist angeschlagen, die Kehle trocken und ständig stellt sich ein lästiger Hustenreiz ein. In der Regel dauert der Reizhusten einige Tage an bis er sich...

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Lippenherpes richtig behandeln
  • 04 Sep
  • Adriana

Bei Lippenherpes handelt es sich um eine Vireninfektion, die sich durch nässende, juckende und brennende Bläschen äußert, jedoch in der Regel harmlos ist und auch schnell wieder verschwindet, wenn sie richtig...

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