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Eigentlich kann man die Frage wie oft man die Bettwäsche wechseln sollte nicht pauschal beantworten. Aus...
Schlaf braucht jeder Mensch, um jeden Tag funktionieren zu können. Oft hört man jedoch, dass der Schlaf vor...
Bei Kindern passiert das hin und wieder, dass sie aus dem Bett fallen. Damit dies nicht passiert, schlafen...
Bei Koffein handelt es sich um ein Alkaloid , das für seine anregende Wirkung geschätzt...
Viele Menschen haben Probleme mit dem Einschlafen und Durchschlafen oder leiden an anderen Schlafproblemen.
Viele Menschen glauben, dass der Mond ihren Schlaf beeinflusst. Insbesondere dem Vollmond wird ein...