22 Mär
Adriana Kategorie: Haus & Garten
Hat man seine Wohnung im Rahmen einer Renovierung frisch gestrichen, macht sich leider ein unangenehmer Farbgeruch in der ganzen Wohnung breit. mehr lesen
Es gibt sowohl fettlösliche als auch wasserlösliche Vitamine. In diesem Artikel erfahren Sie welche das sind und welche Aufgaben sie in unserem Körper erfüllen. mehr lesen
Auch in der Schwangerschaft empfiehlt es sich Sport zu treiben, da bei körperlicher Fitness weniger Schwangerschaftsbeschwerden auftreten und außerdem die Abwehrkräfte gestärkt werden und der Körper besser mit... mehr lesen
Damit unser Immunsystem intakt funktionieren kann, benötigt unser Körper eine Reihe an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine unausgewogene Ernährung kann zu Mangelerscheinungen führen und Krankheiten verursachen. mehr lesen
Es wird empfohlen zwei Mahlzeiten am Tag zu sich zu nehmen, die Omega-3-Fettsäuren beinhalten. Da Omega-3-Fettsäuren sehr gesund sind und unserem Körper, der sie selbst nicht produzieren kann, gut tun, sollten wir mehr lesen
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Als Bestandteil des roten Blutfarbstoffs Hämoglobin spielt Eisen eine wichtige Rolle bei der Blutbildung, da es für den Sauerstofftransport von der Lunge in unseren Körper zuständig ist. mehr lesen
Magnesium hat physiologische Funktionen bei dem Muskelstoffwechsel und bei der Knochenbildung. Der tägliche Bedarf an Magnesium bei Jugendlichen ab 16 Jahren und Erwachsenen liegt bei 300 mg bis 400 mg. mehr lesen
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Wer kennt das nicht, nach einem stressigen Tag auf der Arbeit hat man oft keine Lust sich auch noch in die Küche zu stellen und zu kochen. Da holt man sich doch lieber ein Fertiggericht aus dem Supermarkt oder einen... mehr lesen
Der Frühling gehört mit zu den schönsten Jahreszeiten überhaupt. Endlich wird es wieder wärmer und die Natur fängt wieder zu leben an. So erblühen auch in den Gärten die ersten Vorboten des Frühlings und erfreuen das... mehr lesen
Da der Zeitpunkt des Zahnen sehr unterschiedlich sein kann, kann man nicht mit hundertprozentiger Treffsicherheit sagen, wann welche Zähne zuerst kommen. Manche Babys kommen schon mit den ersten Zähnen zur Welt, andere mehr lesen