crawlertrap

Was verursacht Vitamin D-Mangel?

25 Mär
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Vitamin D wird von unserem Körper in der Haut gebildet, dazu bedarf es jedoch der UV-Strahlung des Sonnenlichts. Deshalb ist es wichtig sich ausreichend oft an der frischen Luft aufzuhalten, vor allem bei Sonnenschein.
Vitamin D ist vor allem in tierischen Fetten, Lebertran, Eiern, Butter und Milch enthalten. Unser Körper benötigt das Vitamin für den Kalzium- und Phosphatstoffwechsel, die beim Knochen- und Zahnaufbau eine wichtige Rolle spielen.

Vitamin D-Mangel kann einen gestörten Kalziumhaushalt, also Kalziummangel, verursachen und somit zur Verringerung der Knochenmasse, zu schlechten Zähnen und zur Verbiegung von Knochen führen.
Bei Kindern kann der Vitamin D-Mangel zu Rachitis führen. Dabei handelt es sich um eine Krankheit, die eine abnorme Weichheit der Knochen und Verformungen des Skeletts verursacht.

Kommentare zu “Was verursacht Vitamin D-Mangel?”
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Leopold Bergmann

28.03 2011

Vitamin D-Mangel hat sehr viel weitergehende Auswirkungen als hier beschrieben. Vitamin D-Rezeptoren, also die Schleusentore für das aktive Vitamin D in die Zellen, sind überall im menschlichen Körper zu finden und deuten auf die vielfältigen Steuerungs und Regulierungsfunktionen des Sonnen-Hormons im Körper hin. Mehr als 10.000 wissenschaftliche Studien haben sich in den letzten Jahren mit diesem Thema befasst.
Vitamin D-Mangel ist einer der wichtigsten Auslöser für viele chronische Volkskrankheiten.

Tagesaktuelle News dazu mit Hinweisen jeweils auf die Originalquellen, Studien, Dokumente finden sich bei
http://www.SonnenNews.de
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ulrike

24.08 2013

Ich bin auch davon überzeugt, dass uns gerade was das Vitamin D betrifft, noch viele positive Überraschungen bevorstehen. Ich denke, eine Bestimmung des inaktiven Vit. D. Spiegels sollte auf Dauer unbedingt bei Vorsorgeuntersuchungen vorgenommen werden, da Vitamin D laut neuesten Erkenntnisssen für viele positive Vorgänge in unserem Körper zuständig ist.
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