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Frage: Wie am besten zunehmen?
Wie am besten zunehmen?
Veröffentlicht in 09.04.2012
Hallo, kennst sich jemand von euch aus? Und zwar wie nehme ich am schnellsten zu? Ich bin 22,
165 gross und wiege nur 43 kg.
Zunehmen, aber wie? Was würdet ihr vorschlagen? Im internet stehen zwar einige Infos und Präparate aber ob das alles so wirkt?
Danke!
Zunehmen, aber wie? Was würdet ihr vorschlagen? Im internet stehen zwar einige Infos und Präparate aber ob das alles so wirkt?
Danke!
Hannah x
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2 Kommentar Comments
2
Antwort von :
Michelle
- 08.08.2012 um 13:00:38
Antwort von :
Michelle
- 08.08.2012 um 13:00:38
Also ich hatte auch mal eine Zeit lang nach einer stressigen Zeit, Probleme, wieder auf mein altes Gewicht zu kommen. Habe mir dann einen Standmixer gekauft und immer jede Menge Smoothies und ähnliches gemacht, weil man über Säfte und Getränke am einfachsten udn schnellsten Kalorien zu sich nehmen kann. Hat mir dann auch geholfen, wieder kräftiger zu werden und da das alles fast nur aus Obst und Gemüse bestand, hatte ich auch immer ein "reines Gewissen" dabei.
Ralf Steuern :
Warum heisst der Zug Zug?
Gabriela Calin-Mihaltian :
Wie setzt man die Kommas richtig ?
Frank :
Wie schreibt man das richtig ?
Hallo Hannah,
vorweg, 43 Kilo klingt wirklich nach sehr wenig und das Internet kann dir Tipps geben, aber evtl. wäre ein Arztbesuch zu empfehlen,w enn du dich sehr unwohl fühlst.
Von irgend welchen Präparaten würde ich abraten, da gibt es sicherlich erst einmal natürliche Möglichkeiten!
Hier auf Wie-Wie gibt es dazu auch schon ein paar Ratgeber, die ich mal zurück nach oben hole:
Schnell zunehmen aber wie
und
noch ein paar konkrete Tipps bzw. ein kleiner zunehmen Ernährungsplan.
Lass mal hören ob es dir hilft. ...